La méditation
LA MEDITATION
Action de
se soumettre à une intense réflexion.
Il est parfois nécessaire de faire une « pause » et prendre le temps de se recentrer sur ses priorités.
Vie privée, familiale, sentimentale, professionnelle, tout mener de front ressemble parfois au parcours du combattant. Réussir sa vie c’est avant tout rester en phase avec soi-même, établir des priorités et les respecter tant qu’on éprouve du plaisir à le faire. Quand tout se bouscule, il est temps de faire le bilan de ce qui a été fait, ce que l’on fait et ce qui reste à faire. La méditation est aussi importante que l’action.